Профилактика эмоционального выгорания
15 июля был проведен тренинг «Профилактика эмоционального выгорания» в рамках проекта «Подари ребенку семью», который реализуется Благотворительным фондом «Дети Байкала» при поддержке Фонда Президентских грантов на развитие гражданского общества. В тренинге приняли участие сотрудники ОКГУ СО «Социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних «Малютка» г. Иркутска».
Эмоциональное выгорание — это состояние нарастающей усталости и эмоционального истощения, которое возникает из-за непроработанного стресса от работы. Деятельность сотрудников, работающих в сфере сиротства, находится в группе риска. Хорошими профилактическими свойствами обладают следующие рекомендации: отдых на природе, физическая активность, освоение новых навыков, приятное общение и получение заряда положительных эмоций.
Тренинг проходил в живописном месте – на берегу реки Ангары. Участники обсудили риски выгорания и методы профилактики, учились плавать на каяках, общались между собой и просто радовались солнечному дню и возможности пообщаться в нерабочей обстановке. В конце встречи участники выразили благодарность Фонду «Дети Байкала» и дали обратную связь, что данное мероприятие было очень полезным и они получили много положительных эмоций, которые в дальнейшем им помогут в работе.
Иметь старшего друга, который в нужную минуту поддержит или даст хороший совет, очень важно для каждого. Особенно, в таком человеке нуждаются воспитанники детских домов. Если Вы хотите дарить тепло своей души ребенку из детского дома, научить чему-то интересному или просто общаться: станьте ему другом.
Присоединяйтесь к проекту «Наставник».
Последние новости
Акция «Семья вместо подарков»Благотворительный фонд «Дети Байкала» традиционно запускает акцию «Семья вместо […]
Привязанность – фундамент развития личности7 и 11 ноября в рамках проекта «Подари ребенку семью», прошли семинары «Школы […]
Зачем нужны эмоции?Тренинг «Хорошие отношения» Благотворительного фонда «Дети Байкала» продолжает свою […]
