Как научиться говорить „нет“ и научить этому ребёнка

1.26.2026

22 января психологи Благотворительного фонда «Дети Байкала» провели семинар для приемных родителей, кандидатов в приемные родители, наставников, волонтеров и специалистов, работающих с детьми-сиротами и детьми, оставшимися без попечения родителей. Тема семинара «Как научиться говорить „нет“ и научить этому ребёнка» 

 Обсудили, как важно уметь говорить «нет» окружающим, и как передать этот навык детям. 

Сначала разобрали, почему нам так сложно отказывать и откуда берётся чувство вины. Рассмотрели, как отличить здоровый отказ от грубости и какие фразы помогают сказать «нет» вежливо, но твёрдо. Не менее важной частью разговора стало обсуждение того, как научить ребёнка защищать свои границы без страха и агрессии, а также какие ошибки родителей могут помешать ребёнку освоить этот жизненно важный навык. 

В процессе обсуждения пришли к выводам, что «нет» — это не проявление эгоизма, а скорее забота о собственном ресурсе и проявление уважения к себе. Ребёнок учится на примере взрослых: если родители не умеют грамотно отказывать, ребёнку будет крайне сложно освоить этот навык. Обсудили право ребенка на выбор и принятие этого выбора близкими взрослыми. Мы обратили внимание на то, что границы необходимо проговаривать, важно объяснять ребёнку, что он вправе не обниматься, если не хочет, и может сказать «стоп», когда чувствует дискомфорт. Важно помогать ребёнку осваивать навык отказа: разыгрывая различные сценарии, проговаривать нужные фразы в безопасной обстановке. 

Мы искренне благодарим всех, кто присоединился к семинару! 

Семинары проводятся в рамках проекта «Подари ребенку семью», при поддержке Фонда Президентских грантов на развитие гражданского общества. 

Стань наставником для ребенка из детского дома

Иметь старшего друга, который в нужную минуту поддержит или даст хороший совет, очень важно для каждого. Особенно, в таком человеке нуждаются воспитанники детских домов. Если Вы хотите дарить тепло своей души ребенку из детского дома, научить чему-то интересному или просто общаться: станьте ему другом.

Присоединяйтесь к проекту «Наставник».

Проект Наставник

Последние новости

Сборы

Акция «Давай дружить» в Иркутске!

Благотворительный фонд «Дети Байкала» и Сбербанк запустили в Иркутске социальную акцию «Давай дружить». Идея этого красивого проекта родилась в Красноярске и была реализована Сибирским банком совместно с фондом «Счастливые…

Пожертвование на уставную деятельность БФ «Дети Байкала».

Уставная деятельность любого благотворительного фонда требует денежных средств. Это административно-хозяйственные расходы, заработная плата администрации, командировочные и представительские расходы,  участие в…

Подари ребенку семью

Цели и задачи Самое лучшее, что мы можем сделать для детей-сирот – это помочь им найти семью и родителей. На сегодня Иркутская область лидирует по количеству детей, оставшихся без попечения родителей. Цель проекта «Подари ребенку…

Дети Байкала